Druhny i druhowie!
Kontynuujemy nasze rozmowy o zdrowiu to będzie liczba 4 – co oznacza –SZCZEPIENIA
Wiele kontrowersji one wzbudzają a jednak dają nam poczucie bezpieczeństwa. Jeżdżąc po Europie i Świecie widzę skutki zaniedbania szczepień. Historia uczy nas, że wojny zabijają, ale zarazy wyniszczały całe społeczeństwa. Tak też po ustąpieniu zarazy zdziesiątkowane społeczności wystawiały kolumny morowe, czy jak kto woli wotywne. A mamy narzędzia, którymi się możemy zabezpieczyć
A więc do dzieła
Po pierwsze pierwsza młodość nam minęła a idzie druga, a co za tym przeminęły również szczepienia i ich skuteczność, które otrzymaliśmy w młodości - tak więc należy je powtórzyć.
Co 10 lat powinniśmy się szczepić na DIPerTe (błonica, krztusiec i tężec) – a to już widać, ze mamy zaległości, gdyż wzrasta zachorowalność na krztuśca.
A tężec zagraża – chcemy być aktywni, spacery, rajdy, wyjazdy a z powodu naszej kruchości mogą się przytrafić upadki w nieprzewidzianych miejscach i jest problem.
Nie zapominajmy o szczepieniu p- grypie. A grypa to podstępna i niebezpieczna infekcja wirusowa, która w poprzednich wiekach zdziesiątkowała ludzkość. To jest pilne zalecenie – szczepionka bezpieczna, za darmo dla seniorów, podawana może być od września do lutego. a nawet cały rok. Należy je powtarzać rok rocznie z uwagi na znaczną mutacje tych wirusów. To dotyczy również szczepionek p- COVID 19.
Zalecenie też bardzo ważne szczególnie w naszej grupie wiekowej – to szczepienie przeciw pneumokokom – zabezpieczające przed pneumokokowym zapaleniem płuc. Jednorazowy cykl zabezpiecza nas na całe życie i też dla seniorów jest bezpłatna.
W dzieciństwie większość z nas przechorowała ospę wietrzną, opryszczkę – to ten sam wirus, który w nas drzemie. I w okresie starszym przy spadku odporności może wywołać półpaśca. Mamy na to lekarstwo – szczepionkę, która jest dostępna. Na półpasiec szczególnie narażone są osoby po 50 r.ż. z wrodzonym lub nabytym niedoborem odporności, przewlekłymi chorobami serca, płuc, wątroby, nerek, choroby autoimmunologiczne, cukrzyca, depresja. A schorzenie to jest bolesne i niesie ze sobą wiele powikłań. Szczepionka rekombinowana dwudawkowa zabezpiecza nas przed tymi uciążliwościami.
Wielu z nas wolne chwile spędza na spacerach w lesie, są grzybiarze, uczestniczymy w wędrówkach górskich – to wszystko sprzyja kontaktom z kleszczem. Ale nie tylko tam możemy spotkać kleszcza w mieście również. Wiemy, że tylko część kleszczy jest zakażonych i może wywołać odkleszczowe zapalenie mózgu. Tak więc proponuje się wybranym szczepienie przeciwko kleszczowemu zapaleniu mózgu szczepionką inaktywowaną trzydawkowa, najlepiej ja podać przed aktywnością kleszczy (kwiecień – październik) czyli przed tym terminem.
Chciałbym też wspomnieć o konieczności sprawdzenia w swojej książeczce zdrowia, czy mamy wykonane szczepienie przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu B. Dzieci urodzone po 1995 roku są szczepione przy urodzeniu, ale wcześniejsze szczepienia p WZW B nie były obowiązkowe. Jeśli nie byliśmy szczepieni to należy wykonać badanie HBS i zaszczepić się. Potraktujmy to jako zalecenie – pilne.
To tylko zwrócenie uwagi, że mamy instrumenty do obrony naszego organizmu a praca wielkich wirusologów jak Hilary Koprowski (polio), Jonas Salk (grypa), Louis Pasteur – wścieklizna. i wielu innych. Daje nam poczucie, że nie jesteśmy bezsilni w walce z tymi wirusami. Najważniejsza to profilaktyka.
Od tego roku wprowadzony został Kalendarz szczepień dla dorosłych – zamieszczam go poniżej – proszę się z nim zapoznać.
Pozdrawiam
Czuwaj !!
Bogdan Dudkowski hm Lekarz Stowarzyszenia
W razie pytań proszę je kierować na pocztę Stowarzyszenia, a ja postaram się na nie odpowiedzieć czy to indywidualnie lub też na naszej stronie.
