Szanowni Państwo!
Druhny i Druhowie!
Hm Bogdan Dudkowski (lek. med.) pełniący od 20 kwietnia 2016 roku funkcję Lekarza Stowarzyszenia (Uchwała Zarządu nr 2/04/2016) wystąpił do Zarządu SPH z propozycją podjęcia działań, zmierzając do poprawy kondycji fizycznej Członków Stowarzyszenia. Poniżej e-mail, który w tej sprawie otrzymałem od druha Bogdana:
Dobry wieczór.
Witaj. Ostatnie nasze spotkania napawają mnie troską o stan fizyczny naszych SPH - owskich członków. Lata uciekają a nasza wydolność fizyczna spada. Spróbujmy temu trochę zaradzić.
Jestem po wstępnej rozmowie z mgr rehabilitacji, który prowadzi zajęcia usprawniające dla Uniwersytetu III wieku. Wyraził zgodę, żeby i nas do tych zajęć dołączyć. Sesja ćwiczeń to 2 x w tygodniu po 45 min on line. Do tej pory były one 2 x tygodniowo w poniedziałek i środę od godziny 19:30. Koszt niewielki bo 25 złotych miesięcznie czyli za rok 300 zł.
Trzeba też spełnić pewne warunki techniczne
- posiadać komputer z oprogramowaniem Windows najlepiej 10, 11, też 7 . Taki, który pozwala zainstalować oprogramowanie Teams do połączenia on line z prowadzącym.
- do ćwiczeń potrzebna mata, taśma, hantle 1 lub 2 kg. ale to dokładnie powie prowadzący P. Grzegorz.
To są wstępne informacje.
Trzeba zorientować się ile osób chciałoby uczestniczyć w tych zajęciach.
Myślę, też o rozszerzeniu profilaktyki prozdrowotnej m.i. wprowadzeniu innych form aktywności fizycznych.
Czekam na przemyślenia. Dobrej nocy.
Bogdan
Propozycja druha Bogdana jest przemyślana i bardzo atrakcyjna. Zapewne każdy z nas jest przekonany o tym jak ważne jest „szlachetne zdrowie i jak smakuje, aż się …” . Podejmując zatem wyzwanie, Zarząd Stowarzyszenia przyjmuje zgłoszenia chętnych w terminie do końca lutego br. Należy je kierować na adres:
Warunkiem koniecznym do uruchomienia projektu jest zgłoszenie się minimum 20 osób.
Łączymy harcerskie pozdrowienia
CZUWAJ!
Hm. Stanisław Piasecki/Prezes Zarządu